“对于大部分孩子来说，可能只是单纯地张口习惯，并非疾病所致。”高雪梅建议，家长关注到孩子的细微变化、保持警觉是好事，但不要过度焦虑。正确的做法是及时带孩子到相关医院就诊，由专业医生进行全面评估。她特别提醒，儿童的生长发育阶段复杂，不同年龄段颌面形态的正常范围各不相同，“没有普遍的通用判断标准能给大众”，最稳妥、最科学的方式就是寻求专业医生的判断，切勿轻信网络传言或自行判断。

  优质睡眠，是美好生活的起点，更是全民健康的底色。2026年世界睡眠日，中国睡眠研究会呼吁全社会共同行动，重视睡眠质量，学习科学助眠知识，养成健康睡眠习惯，让每个人都能拥有优质睡眠，以饱满的身心状态拥抱美好生活，共同推动睡眠健康事业发展，为健康中国建设注入睡眠力量。